BLOG DO NORMAN

Em 2019 o mês de agosto foi marcado por quatro corridas: uma meia maratona, uma de 10 km e duas de 5 km. 04/08 - MEIA MARATONA UNINTER O primeiro domingo de agosto é significativo pois marca o meu aniversário no mundo das corridas de rua. A largada foi antecipada…

02/06 - 2ª ETAPA SMELJ O início de junho foi marcado pela segunda etapa do Circuito de Corridas da Prefeitura de Curitiba promovido pela SMELJ Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude. O céu estava cinzento e a principal preocupação dos corredores era a chuva. Felizmente ela deu uma trégua.…

No final de março de 2016 durante um treino sofri uma queda e fraturei a cabeça do úmero esquerdo. Fiquei com os movimentos do braço esquerdo limitados A primeira corrida do mês de abril estava programada para o dia nove. Era a prova de cinco quilômetros da Corrida Noturna UNIMED.…

O domingo foi marcado pela primeira etapa do Circuito de Corrida de Rua da Prefeitura de Curitiba. As provas da Prefeitura são muito disputadas por terem as inscrições gratuitas. Conhecendo as características do percurso defini o tempo para conclusão em torno de uma hora e vinte minutos. As largadas dos…

JULHO O semestre começou com a ETAPA INVERNO do CIRCUITO DAS ESTAÇÕES, com largada em frente do Shopping Mueller. Alguns minutos antes da largada verifiquei a temperatura: -1ªC. A minha estratégia era fazer uma corrida conservadora sem forçar o meu ritmo. Segui em um ritmo lento mas seguro e caminhei…

No ano de 2015 tive a oportunidade de participar de várias corridas de 5 km. Cada uma delas teve as suas características e os seus desafios. Hoje quero lembrar da 3ª Etapa do Circuito de Corrida de Rua de Curitiba. Nesta prova os principais adversários foram o frio de 8ºC…

Neste domingo tive a oportunidade de participar da 4ª Etapa do Circuito de Corrida de Rua. Estava inscrito na prova de dez quilômetros. O meu número 2888 tinha algo de inspirador, pois 2+8=10 representa o mês de outubro e 88 representa o ano de 1988, ou seja, mês e ano…

Na manhã deste domingo tive a oportunidade de participar de uma corrida diferente.  No Parque Barigui fui um dos voluntários da Corrida Pernas pra que te quero no Circuito Infantil de Corridas de Rua de Curitiba. Participam desta corrida crianças cadeirantes portadoras de necessidades especiais. Em um primeiro momento os…

Aconteceu neste domingo a última etapa do circuito de corridas de rua promovido pela Prefeitura de Curitiba. Estavam inscritos quatro mil corredores para as provas de cinco e de dez quilômetros. Não tinha nenhuma pretensão no que se refere ao tempo para a conclusão do percurso de 10 KM. Após…

Neste domingo tive a oportunidade de participar de mais uma etapa do Circuito de Corridas de Rua de Curitiba, realizada nas ruas do bairro Boqueirão e com o patrocínio do Supermercado Jacomar que comemorava os seus cinquenta anos. A largada estava marcada para às sete horas para os corredores de…