BLOG DO NORMAN

Esta semana depois de um treino passei a marca de 1.700 km percorridos desde o dia 18 de setembro de 2011, quando deixei o sedentarismo. Esta distância compreende as caminhadas, os treinos e as corridas em pouco mais de quatro anos. No final de setembro daquele ano participei da Caminhada…

A 90ª Corrida Internacional de São Silvestre de 2014 foi vencida pelo etíope Dawit Admasu com o tempo de 45 minutos e 04 segundos. Na foto do momento da sua chegada notei que ele é um atleta patrocinado pela Adidas. Não consegui identificar o tênis através das fotos. Então resolvi…

Há alguns dias o Facebook através de um algoritmo  passou a divulgar uma coletânea de fotos denominada "O ano de". Particularmente gostei da minha retrospectiva, mas achei que faltaram ser registrados alguns momentos significativos. [caption id="attachment_1945" align="alignleft" width="300"] Circuito do Sol - 10 KM[/caption] O primeiro deles aconteceu no início…

O ano de 2014 está dando as suas últimas passadas rumo a linha de chegada. Mas 2015 esta logo ali aguardando o momento exato para sair correndo. Posso dizer que a minha temporada de 2014 foi positiva, tive a oportunidade de participar de várias corridas, encontrar pessoas e formar amizades.…

Hoje acordei cedo para participar da minha última corrida de 2014. Tratava-se da Etapa Verão do Circuito das Estações Mizuno, com largada no campus da Universidade Positivo. Meu objetivo era o de fazer uma prova tranquila, mas sem preocupação em melhorar o meu recorde dos 5 Km. A primeira providência…

Recentemente a Prefeitura de Curitiba divulgou no seu site o calendário provisório das corridas de rua que serão realizadas durante o ano de 2015. A minha primeira reação foi pegar papel e caneta para anotar aquelas corridas das quais pretendo participar. Bastaram alguns minutos para definir as minhas dezenove provas…

Durante o ano de 2014 tive a oportunidade de participar de quatorze provas: 10,0 KM -> 1 prova 5,0 KM -> 12 provas 3,3 KM -> 1 prova Em duas delas baixei o meu tempo em relação as corridas de 2013: Barigui Race e Track & Field. Usei o mesmo…

21/09 - Corrida da Polícia Civil do PR Pelo segundo ano participei desta corrida que comemora os aniversários da Policia Civil do PR e da sua Escola Superior. O número de inscritos é limitado e as largadas de dez e cinco quilômetros acontecem em momentos diferentes. Apesar de ter feito…

[caption id="attachment_1805" align="alignleft" width="266"] Adidas Energy Boost[/caption] Neste sábado tive a oportunidade de testar pela primeira vez o tênis que comprei recentemente:  Adidas Energy Boost ESM 2. A tecnologia Boost fornece um maior retorno de energia a cada passada. Com base num processo de desenvolvimento inovador criado pela Adidas, em…

[caption id="attachment_1780" align="alignleft" width="300"] Adios Boost x Springblade[/caption]         Possuo os dois modelos Adidas da foto, o Adios Boost foi adquirido recentemente e o Springblade tem sete meses de uso, com 52 quilômetros percorridos entre treinos e nove corridas. A diferença entre ele não fica apenas no…