BLOG DO NORMAN

No sábado (04/11)  participei da 1ª Corrida do BPCHOQUE da Polícia Militar do Paraná, organizada pela Leme Sports. Apesar de conhecer o percurso de 5 km eu sabia que enfrentaria dificuldades em alguns trechos pelo fato de ser uma corrida noturna. Sendo assim, fui preparado com uma lanterna de LED.…

Hoje foi dia de participar da corrida promovida pela Rede de Supermercados Condor e organizada pela Thomé e Santos. O dia amanheceu com chuva e gerou uma grande expectativa nos corredores com relação a realização da prova. A largada foi realizada com uma chuva fraca. Segui com muito cuidado, pois…

Neste domingo foi realizada em Curitiba a sexta e última etapa do circuito de corridas promovido pela AENT. As características do percurso já eram conhecidas e isto facilitava bastante a minha estratégia de corrida. Cerca de meia hora antes da largada observei atentamente a reta de chegada e defini alguns…

Neste domingo participei  da quinta edição da corrida promovida pelo BPTRAN PMPR e organizada pela Leme Sports. Antes mesmo da largada eu sabia que o calor seria um grande adversário. Então rocurei me hidratar bastante. Os corredores da prova de 10 km largaram às 6:20 e dez minutos depois largaram…

Neste domingo foi realizada em Curitiba a quinta etapa do circuito de corridas promovido pela AENT. O percurso já era conhecido, pois foi o mesmo da corrida Nissei Run realizada no mês de junho. Apesar de conhecer as características do percurso a minha corrida não oi da forma que eu…

Hoje tive a oportunidade de participar da terceira edição da corrida do 3º Batalhão da Polícia Militar do PR, organizada pela Leme Sports. Como eu não conhecia o percurso escolhi largar com calma e ir ajustando o ritmo aos poucos conforme as características de cada trecho dos cinco quilômetros. Por…

No domingo tive a oportunidade de participar da prova de 4 km da etapa Curitiba da LIVE RUN XP, realizada no Parque Barigui. Larguei com tranquilidade, procurei manter um ritmo confortável e realizei algumas ultrapassagens.   Ao chegar na reta de chegada acelerei as minhas passadas e foquei em ultrapassar…

Neste domingo foi realizada a 25ª Corrida Coronel Sarmento, em homenagem ao patrono da PMPR. Cheguei ao Quartel General da PMPR cerca de meia hora antes da largada. Larguei com cuidado e procurei manter um ritmo confortável. Em um momento passei por duas corredoras e percebi que uma delas se…

Neste domingo participei de mais uma etapa do circuito de corridas promovido pela AENT. Desta vez foi realizada na pista do Parque Barigui. A corrida de hoje foi significativa para mim, pois no dia anterior completei onze anos da minha primeira corrida de rua. Larguei com tranquilidade e procurei manter…

O dia cinco de agosto é muito significativo porque marca o meu aniversário no mundo das corridas de rua. Foi lá em 2012 que participei da minha primeira corrida. A minha estreia foi na Corrida e Caminhada da Esperança, com largada no Centro Cívico em Curitiba. Na ocasião eu tinha cerca…