Em setembro de 2018 participei de duas corridas de cinco quilômetros: a Etapa Primavera do Circuito das Estações e a Corrida do Fogo. 02/09 - CIRCUITO DAS ESTAÇÕES ETAPA PRIMAVERA A terceira etapa do Circuito das Estações foi realizada em um local diferente das anteriores. A estrutura do evento foi…
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O mês de setembro tem um significado importante pois marca o momento em que deixei o sedentarismo de lado. Em 2019 ele foi marcado pela Etapa Primavera do Circuito das Estações e pela Caminhada do Coração. 08/09 CIRCUITO DAS ESTAÇÕES ETAPA PRIMAVERA O local de largada e o percurso eram…
O dia cinco de agosto marca o meu aniversário no mundo das corridas de rua. Foi lá em 2012 que participei da minha primeira corrida. A minha estreia foi na Corrida e Caminhada da Esperança, com largada no Centro Cívico em Curitiba. Na ocasião tinha cerca de dez meses de…
O mês de julho de 2017 foi marcado por três corridas. 02/07 - CIRCUITO DAS ESTAÇÕES INVERNO Faltando vinte minutos para a largada a temperatura era de 9ºC e assim deveria permanecer durante toda a prova. Coloquei os meu fones, conferi se os tênis estavam bem amarrados, fiz o meu…
O mês foi marcado por uma caminhada e duas corridas. 01 - 4ª CAMINHADA PELA SAÚDE O primeiro domingo do mês de julho não foi marcado por uma corrida mas sim pela minha participação na 4ª Caminhada pela Saúde promovida pelo Hospital das Nações. Na estrutura montada no estacionamento do…
07 - CIRCUITO DAS ESTAÇÕES INVERNO Quando acordei às cinco horas a primeira coisa que fiz foi conferir a temperatura: 0ºC. Esta seria a temperatura que eu iria enfrentar durante a corrida. Alguns minutos antes da largada verifiquei a temperatura: -1ªC. A minha estratégia era fazer uma corrida conservadora sem…
21/06 - CIRCUITO DAS ESTAÇÕES INVERNO No sábado verifiquei qual seria a previsão do tempo. Para o horário da prova a temperatura era de 10ºC, condição climática que indicava que seria uma corrida difícil. Por causa do frio resolvi sair em um ritmo lento e tomando cuidado para não me…
O mês de maio de 2015 foi marcado por três corridas de cinco quilômetros. A primeira delas foi a Etapa Outono do Circuito das Estações. O percurso voltou a ser o mesmo de 2013, com a largada no Jockey Clube do Paraná. Cheguei cedo e fui logo pegar o meu…
Em abril de 2018 participei de duas corridas. A primeira delas foi a de 5 km do Circuito das Estações Outono. Larguei com calma e escolhi seguir em um ritmo tranquilo, alternando o trote com a corrida, sem nenhuma preocupação com o tempo necessário para completar a prova. Quando faltavam…
JULHO O semestre começou com a ETAPA INVERNO do CIRCUITO DAS ESTAÇÕES, com largada em frente do Shopping Mueller. Alguns minutos antes da largada verifiquei a temperatura: -1ªC. A minha estratégia era fazer uma corrida conservadora sem forçar o meu ritmo. Segui em um ritmo lento mas seguro e caminhei…