BLOG DO NORMAN

A Etapa Verão marcou o encerramento do Circuito das Estações e a minha última corrida de 2016. Apesar de conhecer o percurso não planejei nenhuma estratégia relacionada ao tempo para completar a prova. Larguei com tranquilidade e busquei espaço para fazer ultrapassagens até conseguir desenvolver um ritmo confortável. Em pouco…

O último mês de 2019 iniciou com a Etapa Verão do Circuito das Estações, com largada em frente ao Shopping Mueller. Tão logo cheguei no local do evento tive a oportunidade de encontrar várias pessoas conhecidas com as quais conversei por alguns instantes. Larguei com tranquilidade e fui procurando espaço…

Para finalizar o mês de novembro participei da Etapa Verão do Circuito das Estações. Como esta era a minha última prova do ano corri sem nenhuma preocupação com o tempo. Larguei com tranquilidade e escolhi um ritmo e trote lento para a primeira parte do percurso. Cerca de trezentos metros…

O último domingo de novembro de 2018 foi marcado pela Etapa Verão do Circuito das Estações. Seria mais uma corrida se nela não tivessem envolvidos alguns desafios pessoais. Ao analisar o percurso alguns dias antes da prova notei que tinha muitas semelhanças com aquele em que obtive em novembro de…

Cheguei ao Jockey Club do Paraná pouco antes das sete horas da manhã e me dirigi ao local onde estavam sendo entregues os chips para os corredores inscritos. Notei que estavam inscritos três mil participantes, um número bem inferior a última etapa do ano passado, disputada no mesmo local. Na…

No primeiro domingo de outubro de 2017 participei de mais uma etapa do Circuito das Estações em Curitiba. Como conhecia o percurso de 10 km  eu estava bem tranquilo. Cerca de dez minutos antes do momento da largada iniciei o meu ritual de concentração. Larguei com calma e procurei manter…