BLOG DO NORMAN

Depois de ter participado três anos seguidos da prova de 5 KM da Corrida Polícia Civil hoje foi a vez de enfrentar a distância de 10 km. Apesar de conhecer uma parte do percurso não planejei nenhum tempo para completar a prova. Mantive a minha calma na largada para não…

Hoje participei da Etapa Primavera do Circuito das Estações em Curitiba.  A principal expectativa era a possibilidade de baixar o meu tempo nos 10 km, pois a marca de 1 hora, 15 minutos e 16 segundos foi estabelecida na Etapa Inverno. Um grande incentivo era o número que usaria na…

Neste domingo tive a oportunidade de participar de mais uma etapa do Circuito de Corridas de Rua de Curitiba, realizada nas ruas do bairro Boqueirão e com o patrocínio do Supermercado Jacomar que comemorava os seus cinquenta anos. A largada estava marcada para às sete horas para os corredores de…

Esta corrida noturna foi promovida pelo CINDACTA II (Segundo Centro Integrado de Defesa Aérea e Controle de Tráfego Aéreo), criado em 1982 com a finalidade de exercer a vigilância da circulação aérea em geral, bem como orientar as aeronaves. Por se tratar de uma área militar o acesso foi permitido…

O domingo amanheceu frio em Curitiba mas isto não impediu que os corredores fossem até o Shopping Mueller para participarem da corrida Track & Field com provas de cinco e dez quilômetros. O percurso era bastante conhecido para mim pois participei das provas de 5 KM de 2013 e 2014.…

Neste domingo participei da segunda etapa do Circuito das Estações em Curitiba. Como estou em fase de recuperação de uma fratura resultante de uma queda no final de março a minha maior preocupação era a de correr sem sentir dores no braço. A largada aconteceu às 7:00 horas com os…

Esta caminhada foi promovida pelo Hospital das Nações e contou com a participação de um grande número de pessoas das mais diversas idades. Depois de um aquecimento animado por um aula de zumba o pessoal saiu em um ritmo lento rumo ao Jardim Botânico. Um percurso de cerca de 2,5…

Depois de um intervalo de duas semanas desde a última corrida participei neste domingo de mais uma etapa do Circuito de Corridas de Rua de Curitiba. O fato de conhecer uma parte do percurso facilitou bastante, mas hoje eu não estava preocupado em baixar o meu recorde pessoal. O meu…

Aconteceu neste domingo em Curitiba a XIV Corrida do Artilheiro, uma realização do 5º Grupo de Artilharia de Campanha Autopropulsado (5º GAC AP) com provas de cinco e dez quilômetros. A estrutura foi montada no interior do Quartel com cerimônia de execução do Hino Nacional e hasteamento da bandeira. A…

A Stadium Marathon é uma corrida em cujo percurso estão os estádios Durival Britto e Silva (Vila Capanema), Joaquim Américo Guimarães (Arena da Baixada) e Major Antonio Couto Pereira (Alto da Glória). Às 7:30 horas os corredores saíram para as provas de cinco e onze quilômetros. A largada foi com…