Corrida Track & Field Patio Batel

01/03/2026 0 Comments 0 tags

O primeiro domingo de março foi marcado pela corrida Track & Field Patio Batel, organizada pela TFSPORTS e contou com atletas nas distâncias de 5 e 10 km. O percurso de 10 km era bastante

CORRIDA ILUMINA PARANÁ

01/03/2026 0 Comments 3 tags

Foi realizada em Curitiba no dia 21/02 a Corrida ILUMINA PARANÁ,  corrida noturna organizada pela AENT que contou com atletas nas distâncias de 5 e 10 km. O percurso de 10 km já era conhecido

CORRIDA VERDE – DESAFIO 10 MILHAS

09/02/2026 0 Comments 5 tags

O segundo domingo de fevereiro foi marcado por mais uma edição da Corrida Verde em Curitiba com organização da Thome e Santos. Desta vez participei do Desafio 10 milhas, um percurso de 16 km com

2ª CORRIDA DA POLÍCIA RODOVIÁRIA FEDERAL

01/02/2026 0 Comments 0 tags

  O primeiro domingo de fevereiro foi marcado pela segunda edição da Corrida da Polícia Rodoviária Federal, organizada pela Leme Sports Larguei com tranquilidade e procurei mantes um ritmo confortável e de acordo com as

BATEL RUN 2026

28/01/2026 0 Comments 4 tags

  O último domingo marcou o início da temporada de corridas de rua em Curitiba. Participei da prova de 10 km da 10ª edição da Batel Run, organizada pela GLPROMO. Cheguei cedo na arena do

Retrospectiva 2025 — O Ano em Que Eu Quebrei o Pé… e Superei Meus Limites

21/12/2025 0 Comments 7 tags

  2025 começou como mais um ano de treinos, metas e quilômetros acumulados. Eu não imaginava que ele se tornaria um divisor de águas — não apenas na minha vida como corredor, mas na forma

Consciência Corporal e Corrida de Rua

12/11/2025 0 Comments 7 tags

Uma Conexão Vital para o Bem-Estar A corrida de rua é uma das práticas esportivas mais acessíveis e populares no mundo. Mais do que uma atividade física, ela representa um espaço de autoconhecimento, superação e

Fortalecimento e Percepção Corporal

10/11/2025 0 Comments 0 tags

A Dupla Essencial para o Corredor de Rua A corrida de rua, em sua essência, é um esporte cíclico e de alto impacto que exige muito do corpo. Embora a dedicação aos treinos aeróbicos seja

7ª Corrida do Fogo – Em busca do RP

09/11/2025 0 Comments 0 tags

  Hoje tive a oportunidade de participar da 7ª edição da Corrida do Fogo.   Nas etapas anteriores participei das provas de 10 km (2016, 2017, 2019 e 2024) e 5 km (2018 e (2023).

CORRIDA E CAMINHADA AMIGOS DO HC 2025

02/11/2025 0 Comments 6 tags

O primeiro de domingo em Curitiba foi marcado pela realização da 6ª edição da Corrida e Caminhada Amigos do HC. Cheguei na arena do evento pouco antes das seis horas da manhã Aproveite para conversar